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Isoflavona de soja para menopausa: o que a ciência diz
A Regina testou isoflavona por seis semanas depois do chá de amora, pra comparar. Aqui está o que…
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Exames e diagnóstico da perimenopausa: como funciona de verdade
Não existe exame único que confirme a perimenopausa. A Regina explica por que o diagnóstico é mais clínico…
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Primeiros sinais da perimenopausa aos 40
Ciclo um pouco mais curto, TPM diferente, cansaço que não bate. A Regina explica os sinais sutis que…
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Ansiedade e irritabilidade na menopausa: por que o pavio fica mais curto
Uma louça na pia, uma briga feia, choro sem motivo cinco minutos depois. A Regina explica por que…
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Libido na menopausa: o que muda e o que realmente ajuda
Queda de desejo e ressecamento não são frescura nem falta de amor. A Regina fala abertamente sobre libido…
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Ressecamento vaginal na menopausa: por que acontece e o que ajuda
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Amora miura (amora miúda): o que é essa planta e o que se sabe sobre ela
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Menopausa precoce: o que é e quando se preocupar
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Névoa mental na menopausa: por que você esquece palavras
Esquecer palavra no meio da frase, na frente da turma. A Regina explica por que a névoa mental…